Marins d'eau douce !

Mercredi 2 mai, 9 jeunes élèves du Lycée de la Mer à Sète ont participé à une après-midi découverte de la nage en eau vive

ENCADRANTS
Marc   ETTINGER  initiateur   nage en eaux vives
Sophie Denis flotteur argent nage en eaux vives
Cathy   SERVAL  flotteur bronze nage en eaux vives
Christophe PLAZAS BEES1

LES ELEVES
Mikaël GUIGNARD niveau 1
Benjamin BOUCHIEU niveau 0
Nicolas DERONNE niveau 0
Jeremy MAGNE niveau 0
Nicolas SORRE niveau 0
Mickäel MONTAGNA niveau 0
Vincent BRAUN  niveau 0
Charly  FARINATTI niveau 0
Florian GOMEZ niveau 0

ORGANISATION ET CONTENU DE LA SEANCE :
Le site/ 
Base départementale de  REALS à  CESSENON /ORB

Séance consacrée aux déplacements et à l’initiation des techniques de la Nage en Eaux Vives

Cette journée  a permis aux élèves la découverte de  l’activité de Nage en Eaux Vives , sur un site adapté avec un encadrement  de la discipline .

 Départ du Club ODYSSE 13H avec le bus du lycée
Le matériel emporté : combis, palmes, flotteurs , gilets , casques les club Palmes académiques de Toulouse et Aquapalmes de Lunel ont amené des compléments en matériel.

La séance a débuté par un briefing au sec , puis le groupe a été scindé en deux .
La première partie  a été consacrée aux déplacements avec les palmes :
Traversée en travers (bac) pour rejoindre la rive d’en face et s’arrêter (stop) dans une zone de calme.

Cette partie était constituée de pauses afin de débrifer sur les gestes a adopter.

La deuxième partie a réunie les deux groupes et a permis une fois l’échauffement fait de pratiquer la descente du bras de rivière par étapes .

Les élèves ont pu se mesurer aux divers courants , apprécier les efforts pour se déplacer avec celui ci et gérer puis  tester l’efficacité du flotteur tant par sa protection que son confort.

Durée : 2h00